विंटर सीज़न आते ही हमारे रूटीन में कई तरह के चेंजेस होने लगते हैं। अब वैसे भी ये स्वेटर सीज़न फुल स्विंग पर आने की तैयारी है, तो क्यों न हम अपना स्किन रूटीन भी विंटर के अकॉर्डिंग कर लें। अब स्पेशली उनके लिए विंटर स्किन केयर बहुत ज़रूरी हो जाता है, जिनकी ड्राई स्किन है। टेम्परेचर डाउन होने से, स्किन मॉइस्चर और नैचुरल ऑयल खो देती है और रफ और अनमैनेजेबल हो जाती है।
तो चलिए इस ब्लॉग में जान लेते हैं कि विंटर आने पर आपको अपने स्किन केयर रूटीन में क्या शामिल करना चाहिए और क्या अवॉइड करना चाहिए।
1. सोप-फ्री, नॉन-फोमिंग क्लींज़र पर स्विच करें
ऐसा करने से यह एन्श्योर होगा कि ये न्यूट्रल पीए वाले माइल्ड क्लींज़र्स स्किन पर मौजूद डर्ट, इम्प्योरिटीज़ से छुटकारा दिलाने का काम करते हुए, स्किन के पीएच को डिस्टर्ब नहीं करते हैं।
2. बाथ के बाद मॉइस्चराइज़ करें
ऐसा करने से यह एन्श्योर होगा कि स्किन मॉइस्चर को इफेक्टिवली लॉक करेगी और लंबे ड्यूरेशन तक इसका इफेक्ट रहेगा। इसलिए बाथ के तुरंत बाद मॉइस्चराइज़ करें।
3. सनस्क्रीन को नहीं भूलना!
विंटर हो, समर हो…सीज़न कोई भी हो…सनस्क्रीन को स्किन केयर रूटीन में 12 महीने शामिल करने की ज़रूरत होती है। इसलिए विंटर में इसे स्किप न करें।
4. स्किन स्क्रबर का यूज़ कम करें
मैकेनिकल स्क्रबिंग अच्छे रिजल्ट देने की बजाए खराब ही करेगी, खासकर विंटर के दिनों में यह स्किन को और इरिटेट करेगी। इसलिए विंटर में स्किन स्क्रबर का यूज़ कम करें।
5. ओवरनाइट मॉइस्चराइज़ेशन
एल्बो, नीज़, हैंड्स और फीट्स जैसे एरिया को सोने से पहले इंटेन्स मॉइस्चराइज़िंग बॉम्स के साथ पैम्पर करना न भूलें। आप सॉक्स और ग्लव्स पहन सकते हैं, ताकि प्रोडक्ट अच्छे से एब्जॉर्ब सके।
6. हाई अल्कोहलिक कंटेट वाले मेकअप प्रोडक्ट्स अप्लाई न करें
अल्कोल कंटेंट आपकी स्किन को ड्राई करेंगे जिससे पीलिंग और इरिटेशन होने लगेगा।
7. DIY मास्क यूज़ करें
ऐसा कुछ नहीं है जो कि कुछ होम किचन रेमेडीज़ इम्प्रूव नहीं कर सकती। DIY मास्क के लिए, हाइड्रेटिंग इंग्रीडिएंट्स जैसे हनी, योगर्ट, बनाना, आमंड ऑयल, एवोकैडो अच्छे रहेंगे और उनका मैजिक दिखाई देगा।
8. हीटर ज़्यादा यूज़ न करें
इसमें कोई डाउट नहीं कि विंटर में हीटर के पास बैठना टेम्पटिंग होता है, लेकिन हॉट एयर स्किन से मॉइस्चर सक कर लेती है और इसे ड्राई बना देती है। आप हीटर चाहते हैं, तो उसके साथ ह्यूमिडिफायर यूज़ करें।
9. स्मार्टली एक्सफोलिएट करें
कई लोग डेड स्किन रिमूव करने के लिए बहुत ज़्यादा एक्सफोलिएट करते हैं, यह अच्छी बात नहीं है। विंटर में वीक में एक या दो बार एक्सफोलिएट करें। जेंटल एक्सफोलिएटर्स में नीम, तुलसी, स्ट्रॉबेरी, पपाया शामिल हैं।
10. फेशियल ऑयल्स आएंगे काम
जोजोबा और सैंडलवुड जैसे कोल प्रेस्ड ऑयल्स ड्राई स्किन के लिए अच्छे होते हैं। इन फेशियल ऑयल्स के कुछ ड्रॉप्स को टोनर के बाद लगाएं और डल स्किन में लाइफ फील होगी।
तो माय डियर ब्यूटीज़! गेट रेडी फोर विंटर!! स्किन केयर रूटीन को लेकर इन बातों को ध्यान में रखेंगे, तो आपके विंटर मंथ बहुत ही स्मूथली पास होंगे।
