मुझे याद है बचपन में मम्मी का हमारी कोहनी और घुटनों को घिस-घिसकर नहलाना! ये बात तो साफ है कि होम रेमेडीज़ को कोई टक्कर नहीं दे सकता है। दादी-नानी के समय से जो कोहनी और घुटनों के कालापन को दूर करने के लिए तरीके अपनाएं जाते हैं, वह वाकई में कमाल हैं! जब हम घर पर ही अपने ब्यूटी प्रोडक्ट तैयार कर सकते हैं, क्यों बाज़ार के एक्सपेंसिव प्रोडक्ट्स खरीदना? अब अगर अपने बच्चों, टीनएजर या फिर खुद के कोहनी और घुटनों के कालेपन से परेशान हैं, तो ये DIY होम रेमेडीज़ अपना लें।
घुटनों और कोहनी के आसपास की स्किन का डार्क पड़ना काफी कॉमन है। यह सभी स्किन टोन वालों के साथ हो सकता है। शायद इसलिए कि हम स्क्रबिंग करना भूल जाते हैं और वैसे भी यहां की स्किन आमतौर पर बॉडी के बाकी पार्ट्स के कम्पेयरिंज़न में ज़्यादा थिक होती है, इसलिए डेड स्किन सेल्स डार्क होने लगती है लेकिन सही एक्सफोलिएशन और मॉइस्चराइजेशन रूटीन से आप इन डार्क एरिया को लाइट कर सकते हैं।
तो अगर आप शॉट्स और शॉर्ट-स्लीव्स टॉप पहनना केवल इस वजह से अवॉइड कर रही हैं कि कहीं आपके काले घुटने और कोहनी किसी को न दिख जाएं, तो यहाँ कोहनी और घुटनों के कालेपन को दूर करने के 3 तरीके बताएं हैं। आपको जो भी अच्छा लगे, पिक कर लें और ट्राई करें।
1. लेमन और फ्रेश क्रीम
लेमन एक नेचुरल ब्लीचिंग एजेंट है, वही फ्रेश क्रीम स्किन को माइल्डली एक्सफोलिएट करने में हेल्प करती है। नींबू विटामिन सी से भी भरपूर होता है, जो डेड स्किन सेल्स रिमूवल को बूस्ट करता है और स्किन सेल रीजनरेशन को सपोर्ट करता है।
2 टीस्पून फ्रेश क्रीम में लेमन जूस के कुछ ड्रॉप्स मिलाएं। पेस्ट लेकर अपने कोहनी और घुटनों पर कुछ मिनट मसाज करें। ड्राई होने पर इसे नॉर्मल टेम्प्रेचर वाले पानी से धो लें।
2. एलोवेरा और रॉ मिल्क
एलोवेरा एक नेचुरल मॉइस्चराइजर है और स्किन लाइटनिंग प्रॉपर्टीज़ के लिए भी जाना जाता है। यह डैमेज्ड स्किन सेल्स को रिपेयर भी कर सकता है। फ्रेश एलोवेरा जेल को इक्वल पार्ट में रॉ मिल्क में मिलाएं और इस मिक्स्चर को अपनी कोहनी और घुटनों पर लगाएं। इसे रात भर लगा रहने दें और अगली सुबह धो लें। इससे आपको लाइट और इवन-टोन्ड स्किन मिलेगी।
3. बेकिंग सोड़ा
बेकिंग सोडा डेड स्किन सेल्स को रिमूव करने में हेल्प कर सकता है, वही मिल्क स्किन को हाइड्रेट करने का काम करता है। इसमें लैक्टिक एसिड होता है जो माइल्ड एक्सफोलिएशन में हेल्प करता है।
एक कप मिल्क और एक टीस्पून बेकिंग सोडा का पेस्ट बना लें। अपने घुटनों और कोहनियों पर दो से तीन मिनट तक हल्के से रब करें। इसे धो लें और इसे हर दूसरे दिन तब तक करें जब तक कि डार्कनेस खत्म न हो जाए।
तो मेरी प्यारी ब्यूटी लवर्स! अब बिंदास होकर शॉर्ट्स और स्लीव लेस आउटफिट्स कैरी करें! इन होम रेमेडीज़ को तब तक रेग्यूलरली करते रहें जब तक कि डार्कनेस चली न जाए। उसके बाद भी वीक में दो बार इन्हें ज़रूर फॉलो करें। इन तीनों में से कोई भी मेथड अपना लें.. रिजल्ट दिखने लगेंगे!
