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स्किन केयर रूटीन में शामिल करें आइस फेशियल

हम सभी चाहते हैं कि हमारी मॉर्निंग ब्यूटीफुल हो, लेकिन मेरा यह भी मानना है कि हमें मॉर्निग में ब्यूटीफुल फील करना चाहिए। लेकिन क्या जब आप मॉर्निंग में उठती हैं, तो आँखों के आसपास या फेस पर पफ़ीनेस फील होती है। आपकी स्किन आपको डल लगती है? अगर ऐसा है, तो जल्द ही आपको आइस फेशियल को बेस्ट फ्रेंड बना लेना चाहिए!

आइस फेशियल अब एक पॉपुलर मॉर्निंग स्किनकेयर रूटीन बन गया है। आइस फेशियल करने से आँखों के आसपास की स्किन की पफ़ीनेस कम होती है। यह ऑयलीनेस को भी कम करने और एकने, सनबर्न, स्वेलिंग और इन्फ्लेमैशन जैसी परेशानियों से आराम पाने में मदद करता है। इसके रेग्यूलर यूज़ से एजिंग के साइन कम करने और स्किन के हेल्दी ग्लो को बूस्ट करने में मदद मिलती है।

सच कहूँ तो अभी तक के जितने भी स्किनकेयर रूटीन मैंने किए हैं, उनमें से सबसे ज़्यादा फन इसमें है। इसका कूलिंग इफेक्ट एक गज़ब का फील देता है। इसमें अच्छी बात यह है कि आप कुछ एक्सपरीमेंट भी कर सकती हैं।

ये है आइसिंग का फंडा

आइसिंग कैसे स्किन पर काम करती है, यह जानना ज़रूरी है। कॉमन स्किन प्रॉब्लम्स में आइस मदद कर सकती है क्योंकि आपकी स्किन को कूल करने से ब्लड वेसल्स सिकुड़ जाते है और बॉडी को अफेक्टेड एरिया में और वार्म ब्लड भेजने के लिए एनकरेज करते हैं। बढ़ा हुआ ब्लड फ्लो स्वेलिंग को कम करता है और आपकी स्किन में यूनिफॉर्मिटी रिस्टोर करता है। इससे स्किन की कई कॉमन प्रॉब्लम्स को दूर करने में मदद मिलती है।

घर पर ऐसे करें आइस फेशियल

  • आइस ट्रीटमेंट शुरू करने से पहले अपने फेस को अच्छी तरह से साफ कर लें क्योंकि क्लीन स्किन पर आइस अप्लाई करना कहीं ज़्यादा इफेक्टिव होता है।
  • आइस क्यूब को अपनी स्किन पर लगाने से पहले क्यूब को एक सॉफ्ट कपड़े में रैप करें। तब तक थोड़ा इंतज़ार करें जब तक कि यह आपकी स्किन तो क्यूब से सर्कुलर मोशन में धीरे से मसाज करने से पहले थोड़ा मेल्ट होने शुरू न हो जाए। आँखों के नीचे के एरिया में बहुत हल्के से मसाज करें। यह भी ध्यान रखें कि फ्रीजर से तुरंत निकालते से ही आइस का इस्तेमाल न करें क्योंकि यह बहुत ठंडा होगा।
  • अपने फेस के हर एरिया जैसे चिन, जॉलाइन, चीक्स, फोरहेड, नोज़ पर दो मिनट से ज़्यादा समय तक फोकस न करें।
  • मेकअप लगाने से पहले अपनी स्किन पर आइसिंग करना एक शानदार तरीका है। यह आपके फाउंडेशन के नीचे के पोर्स के अपीयरेंस को कम करेगा। अगर आप अपने फेस की आइसिंग करते हैं और फिर प्राइमर लगाते हैं, तो यह एक बेहतरीन टोनर का काम करता है।
  • अपनी आइस ट्रे में लेमन जूस, ग्रीन टी, क्यूकम्बर जूस या कैमोमाइल टी डालने से आपकी स्किन पर आइस क्यूब का इफेक्ट बढ़ सकता है।
  • 15 मिनट से ज़्यादा टाइम तक स्किन को ट्रीट करें। आइसिंग का मतलब फास्ट ट्रीटमेंट करना है। अगर केयरफुली मॉनिटर न किया जाए, तो आपकी स्किन डैमेज हो सकती है।

अब आइस फेशियल से स्किन को बनाएं कूल और हमें बताएं कि वाकई आइस फेशियल आपको कितना मज़ेदार लगा।

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Sonal Sharma

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