ओटमील का नाम सुनते ही सबसे पहले इसे लेकर दिमाग में एक ही बात आती ना कि ये एक हेल्दी ब्रेकफास्ट ऑप्शन है? बिल्कुल! यह एक हेल्दी ब्रेकफास्ट है लेकिन इसके साथ ही स्किन केयर के लिए भी ओटमील किसी मैजिक इंग्रेडिएंट से कम नही है। ओट्स एक वर्सेटाइल ब्यूटी इंग्रेडिएंट है जो कि कई स्किन रिलेटेड प्रॉब्लम्स का सॉल्यूशन है।
होल ओट्स एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होते हैं और इंफ्लैमेशन कम करने में हेल्प करता है। आप डर्ट और ऑयल को एब्ज़ॉर्ब करके स्किन को धीरे से एक्सफोलिएट और क्लीन करने के लिए इसका यूज़ कर सकते हैं। ओटमील हाइड्रेशन में भी हेल्प करता है।
अच्छी बात यह है कि ओटमील सभी स्किन टाइप के लिए काम का इंग्रेडिएंट है। अगर आप रेग्यूलरली ओटमील से बने फेस मास्क यूज़ करेंगे तो फ्लॉलेस स्किन पाने की तरफ आगे बढ़ेंगे।
यहाँ 3 DIY ओटमील फेस मास्क बता रहे हैं जिसमें से आप कोई भी तैयार कर सकते हैं।
1. ओटमील और बनाना फेस मास्क
इंग्रेडिएंट्स
1 टेबलस्पून ग्राउंडेड ओटमील
1/2 पका हुआ बनाना
1 टीस्पून दूध
ऐसे बनाएं
एक मिक्सिंग बाउल में, बनाना डालें और फोक से मैश करके लम्प फ्री पल्प बनाएं। फिर उसमें दूध और एक टेबलस्पून ग्राउंडेड ओटमील मिलाएं। इंग्रेडिएंट्स को अच्छी तरह मिला लें।
ऐसे लगाएं
पोर्स ओपन करने के लिए अपने फेस को गुनगुने पानी से धो लें और एक सॉफ्ट टॉवेल से थपथपा कर सुखा लें। फिंगरटिप्स से तैयार पेस्ट को फेस पर सर्कुलर मोशन में रब करें। थिक लेयर अप्लाई करें। 10 से 15 मिनट के लिए मास्क को ऐसे ही रहने दें रखें। गर्म पानी से धो लें और सोप यूज़ न करें। अपने पोर्स को क्लोज़ करने के लिए अपने फेस पर ठंडे पानी के छींटे मारें और टॉवेल से थपथपाकर सुखाएं।
2. ओटमील, हनी और योगर्ट फेस मास्क
इंग्रेडिएंट्स
1 टेबलस्पून ग्राउंडेड ओटमील
1 टीस्पून हनी
1 टीस्पून योगर्ट
ऐसे बनाएं
एक मिक्सिंग बोल में ग्राउंडेड ओटमील लें। इसमें योगर्ट और हनी डालकर अच्छे से मिलाएं।
ऐसे लगाएं
ओटमील, हनी और योगर्ट के इस पेस्ट को अपनी क्लीन फिंगरटिप्स से फेस पर थिक कोट अप्लाई करें। इसे 15 मिनट के लिए ऐसे ही रहने दें। जब टाइम पूरा हो जाए, तो गुनगुने पानी से फेस धो लें और फिर पोर्स क्लोज़ करने के लिए ठंडा पानी छिड़कें। सॉफ्ट टॉवेल से थपथपाकर सुखा लें। इसके बाद अगर आपको फेस ड्राई लगता है, तो स्किन को मॉइस्चराइज़ करने के लिए ऑलिव ऑयल अप्लाई करें।
3. ओटमील एंड एग व्हाइट फेस मास्क
इंग्रेडिएंट्स
1 टेबलस्पून ओटमील
1 एग व्हाइट
1 टीस्पून ऑलिव ऑयल
ऐसे बनाएं
एक मिक्सिंग बोल में एग व्हाइट को तब तक फेंटे जब तक कि यह झागदार न हो जाए। इसमें ओटमील और ऑलिव ऑयल डालकर अच्छे से मिला लें।
ऐसे लगाएं
क्लीन फिंगरटिप्स से मिक्स्चर को अपने फेस पर सर्कुलर मोशन में अप्लाई करें। इसे 15 मिनट फेस पर ऐसे ही रहने दें। गर्म पानी से धोएं। जब आपको यह श्योर हो जाए कि पूरा मास्क क्लीन हो गया है, तो पोर्स को क्लोज़ करने के लिए ठंडा पानी फेस पर छिड़के। टॉवेल से थपथपा कर सुखा लें। एक या दो बूँद ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल कर अपने फेस को मॉइस्चराइज़ करें।
तो डल स्किन हो या ड्राई, पिम्पल से भरी स्किन से परेशान हो या फिर सेंसिटिव स्किन से डील कर रहे हों… ये 3 DIY ओटमील फेस मास्क आपकी ये प्रॉब्लम्स दूर करने में हेल्प करेगी। अच्छी बात यह है कि ये इंग्रेडिएंट्स आसानी से आपको घर पर मिल जाएंगे! तो चलिए एक स्टेप्स आगे बढ़ें फ्लॉलेस स्किन पाने के लिए!
