फेस का ख्याल तो आप खूब रख रहे हैं अपनी बॉडी केयर भी थोड़ा कर लें। जी हाँ, जिस तरह से फेस को पूरी केयर की ज़रूरत होती है, उस तरह बॉडी के दूसरे पार्ट्स भी केयर मांगते है। स्किन कंडीशन को इम्प्रूव करने के लिए, स्किन से डर्ट, डेड स्किन रिमूव करने के लिए, स्किन टिश्यू की क्लींज़िंग करने के लिए एक स्किन केयर रूटीन है जो आपको फॉलो करना चाहिए और वह है बॉडी पॉलिशिंग। स्किन को हाइड्रेट करने और मॉइस्चराइज़ करने के लिए बॉडी पॉलिशिंग ज़रूरी है।
बॉडी पॉलिशिंग टिप्स # 1
बॉडी पॉलिशिंग का पहला स्टेप स्किन को स्क्रब करना है। ये स्किन के डेड लेयर को हटाने में हेल्प करे और ग्लो देने का काम करेगा। घर पर बॉडी पॉलिशिंग के लिए बेसन, मसूर आटा, चंदन पाउडर, हल्दी पाउडर और रोज़ वाटर/शहद का पेस्ट बनाएं। बेसन बॉडी और फेस दोनों के लिए एक अच्छा स्क्रबर मटेरियल है। मसूर आटा डर्ट पार्टिकल्स और एक्स्ट्रा ऑयल को हटाकर क्लींज़िंग करता है। स्किन ब्रेकआउट के लिए चंदन पाउडर इस्तेमाल करते है। हल्दी स्किन में मेडिसिनल बेनिफिट लेकर आते हैं। आयली स्किन के लिए शहद और ड्राई स्किन के लिए रोज़ वाटर इस्तेमाल करें।
बॉडी पॉलिशिंग टिप्स # 2
बॉडी स्क्रब तैयार होने के बाद, ब्रश का इस्तेमाल कर पूरी बॉडी पर अप्लाई करें। स्क्रबर अप्लाई करने के बाद 20 मिनट तक इसे ऐसे ही रहने दे। अगर उसके बाद भी आपको लगता है कि स्क्रब पूरी तरह ड्राई नहीं हुआ है, तो थोड़ा और वेट करें। स्क्रब पूरी तरह ड्राई होने के बाद इसे ठंडे पानी से धो लें।
बॉडी पॉलिशिंग टिप्स # 3
बॉडी मास्क बनाने के लिए, 1/3 कप मसूर दाल, 1/3 कप ग्रीन मूंग दाल, 1 टेबलस्पून बेसन, 1 टेबलस्पून चावल का आटा, 6-7 बादाम, 1 टेबलस्पून चिरोंजी मिलाएं। इससे एक फाइन पाउडर बनाएं। एक बोल में एक चम्मच पाउडर निकाल लें। इसमें ¼ टीस्पून हल्दी पाउडर डालें और गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए दूध का इस्तेमाल करें।
बॉडी पॉलिशिंग टिप्स # 4
अपवर्ड डायरेक्शन में बॉडी मास्क को अप्लाई करें। आधा घंटा ऐसे ही रहने दें और गुनगुने पानी से धो लें। धोने के बाद रेग्यूलर माइस्चराइज़र अप्लाई करें।
तो देखा आपने इन टिप्स को अपनाकर आप घर पर बॉडी पॉलिशिंग बेहतरीन तरीके से कर सकते हैं। इसके लिए सैलून जाने की ज़रूरत नहीं है।
