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इन 5 आइडियाज़ अपनाकर आईज़ को करें सुपर रिलेक्स

आप क्यों भूल जाते हैं कि आपकी आइज़ को भी रिलेक्स होेने की ज़रूरत हैं। आप क्या करते हैं इसे रिलेक्श करने के लिए? कुछ नहीं? तभी तो जब आप सुबह उठते हैं तो पफ़ी आइज़ आपका मूड खराब कर देती है। तभी तो कई बार दिनभर आइज़ इचिंग प्रॉ़ब्लम भी होती है। आप हैवी फील करते हैं। 

तो चलिए कुछ आइडियाज़ अपनाते हैं अपनी आइज़ को सुपर रिलेक्स करने का। इस ब्लॉग में आप जानेंगे कि कैसे आप क्विक आइडियाज़ अपनाकर रिलेक्सेशन पा सकते हैं।

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आइडिया # 1

आइज़ को रिलेक्स करने में टी बैग्स खूब काम आएंगे। टी बैग्स लगाने से पफ़ी आइज़ की प्रॉब्लम कम करने में हेल्प मिल सकती है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि ग्रीन या ब्लैक टी है। इसमें मौजूद कैफीन स्वेलिंग को कम करने में हेल्प करता है जो आमतौर पर उस एरिया में फ्लूइड जमा होने के कारण होता है। दो टी बैग्स को लगभग 5 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगो दें। गर्म टी बैग्स को अपनी आईलिड्स पर रखें। उन्हें एक सॉफ्ट क्लोथ से कवर करके करीब आधे घंटे के लिए छोड़ दें। इस प्रोसेस को दिन में फिर रिपीट करें।

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आइडिया # 2

कोल्ड स्टील स्पून ब्लड वैसल्स को रिलेक्स करने और स्वेलिंग को कम करने में हेल्प करते हैं। यह अंडर-आई एरिया में पफ़ीनेस को कम करने में हेल्प कर सकता है। 4-5 स्पून्स को आधे घंटे के लिए फ्रिज में रख दें। स्पून को अपनी आंखों पर नीचे की ओर कर्व वाली साइड को नीचे की तरफ रखते हुए रखें। इस पोजीशन में करीब 15 से 20 मिनट तक रहें। यह मेथड दिन में दो बार ज़रूर करें।

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आइडिया # 3

चिल्ड कुकुम्बर सबसे अच्छी होम रेमेडीज़ में से एक है। कुकुम्बर इरिटेशन को कम करता है, कूलिंग इफेक्ट स्वेलिंग को कम करता है। यह रेमेडी न केवल पफ़ी आइज़ को ट्रीट करने में हेल्प करती है बल्कि डार्क सर्कल्स और रिंकल्स से छुटकारा पाने में भी हेल्प करती है। स्लाइस को 10 से 15 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें। उन्हें फ्रिज से निकालें और चिल्ड स्लाइस को अपनी आइलिड्स पर रखें।इन्हें 10 से 15 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें।

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आइडिया # 4

यह अंडर-आई बैग्स और डार्क सर्कल्स के लिए एक पॉपुलर रेमेडी है। पोटेटो में एंजाइम और विटामिन सी होता है जो स्किन को नरिश करता है। वे थकान को दूर करने में भी हेल्प कर सकते हैं। एक मीडियम साइज़ पोटेटो छीलकर कद्दूकस कर लें। एक कॉटन के कपड़े में इसे बांध दें। इस कपड़े को अपनी आंखों पर 10 से 15 मिनट के लिए रखें। इस मेथड को दिन में 2-3 बार रिपीट करें।

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आइडिया # 5

पेट्रोलियम जेली स्किन को रिपेयर, हील और मॉइस्चराइज़ करती है। यह इंफ्लैमेशन, इरिटेशन और सोरनेस को भी कम कर सकता है। सोने से पहले कुछ मिनट के लिए अपनी आंखों के नीचे और आसपास पेट्रोलियम जेली की मसाज करें। यह रेमेडी रोज़ाना रात को ज़रूर अपनाएं।

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तो फ्रेंड्स! क्यों ना आइज़ को भी थोड़ा कूल रहने दें…रिलेक्स रहने दें। आप हमें कमेंट्स सेक्शन में बताइए आप क्या आइडिया अपनाते हैं आइज़ को रिलेक्स करने का।

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Sonal Sharma

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